تراجع الفك السفلي

تراجع الفك السفلي أو الذقن الضعيفة والمتراجعة، غالبًا ما تكون مشكلة تجميلية تغير شكل الوجه، ولكن هل ترتبط بمشكلات صحية؟ وكيف يمكن منع هذه الحالة، هذا ما سنعرفه في هذا المقال بالإضافة لمعرفة أسبابه، وأعراضه، وطرق التشخيص، والخيارات العلاج المتاحة.

كل ذلك من خلال موقع دكتورة فاطمة يوسف.

ما هو تراجع الفك السفلي؟

طبيعة فك الإنسان أن يكون بارزًا بعيدًا عن الرقبة، وفي حالة الذقن المتراجع ينحدر نحو الرقبة، بما يؤثر على جمال الإنسان أو على صحته، فتأثيره على الجمال بتغيير شكل الابتسامة، ولأن من علامات جمال الوجه أن يكون حادًا محفورًا! وتأثيره على الصحة قليل ولكنه ممكن، فقد يؤثر على التنفس أو المضغ.

تراجع الفك العلوي

لا يختص الفك السفلي وحده بالتراجع، فالعلوي يختل أيضًا ويتراجع مقارنة بالفك السفلي، مسببًا مشكلات أكثرها في إطباق الفكين والمظهر الجمالي، ولكل درجة من درجات تراجع الفك سواء كان السفلي أول العلوي علاج.

فالدرجة الخفيفة تعالج بالتقويم، والمتوسطة إما بالتقويم وإما بالجراحة، لكن الدرجة الشديدة تتطلب تدخلًا جراحيًا بنسبة كبيرة، ودائمًا العلاج مضمون مع الدكتورة فاطمة يوسف أحمد.

عضلات الفك السفلي

من المفيد لفهم الشكل المثالي للفك السفلي معرفة عضلاته الرئيسة، وهي أربعة:

• العضلة الماضغة masseter muscle : وموقعها على جانبي الفك السفلي، ووظيفتها رفع الفك في أثناء المضغ والبلع.
• العضلة الصدغية temporalis muscle: وهي ممتدة من الصدغ إلى الفك السفلي، ومسؤولة عن رفع الفك السفلي وحركته الجانبية.
• العضلة الجناحية الوحشية lateral pterygoid muscle:  ومحلها في الجزء الداخلي من الفك، وتساعد في حركة الفك الأمامية والخلفية، ولها دور في فتح الفم أيضًا.
• العضلة الجناحية الإنسية medial pterygoid muscle: وتقع في الجزء الداخلي من فك الإنسان السفلي، وهي التي ترفع الفك وتحرك جانبه.

اسباب تراجع الفك السفلي

لتراجع الفك السفلي عوامل متعددة، مثل الأسباب الوراثية والبيئية وغيرها، دونك الأسباب التفصيلية لدرجات تراجع الفك السفلي حسب خبرة الدكتورة فاطمة يوسف أحمد:

1- الأسباب الوراثية والجينية

وهي المنتقلة من الوالدين أو لتاريخ مرضي في العائلة، أو لتشوه خلقي، وبيانهما في الآتي:

• العوامل الوراثية: قد يكون تراجع الفك السفلي ناتجًا عن عوامل وراثية تنتقل عبر الأجيال، فإذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من هذه المشكلة، فمن المحتمل أن يرثها الأطفال.
• التشوهات الخلقية: بعض الأطفال يولدون بتشوهات خلقية تؤدي إلى تراجع الفك السفلي، مثل متلازمة بيير روبن، ومتلازمة تريشر كولينز.

2- الأسباب البيئية

البيئية هي المتعلقة بما قد يحدث في الحياة من الشخص نفسه أو ممن حوله معه، وهي:

• الأوضاع الخاطئة: مثل وضعية النوم غير الصحيحة أو استخدام الأم لوضعيات خاطئة عند حمل الطفل، فالطفل ما يزال في مرحلة النمو، وأي حركة خاطئة تؤثر عليه.
• الإصابات: التعرض لإصابات في الفك قد يسبب تراجعه، مثل الكسور أو الإصابات الرياضية أو الحوادث.
• العادات الخاطئة: مثل الضغط المستمر على الفك أو مص الأصابع أو استخدام المصاصة لأوقات طويلة.

3- الأسباب الصحية

وهي العوارض المرضية التي لا دخل للبشر فيها، مثل:

• الأمراض: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
• جراحة إزالة السرطان: قد تؤدي جراحة إزالة السرطان من الفك إلى تراجعه بسبب فقدان العظام أو الأنسجة.

اقرأي أيضًا: أضرار الميزوثيرابي للوجه

أعراض تراجع الفك السفلي

يجب معرفة الأعراض الدالة على تراجع الفك السفلي للمسارعة بالتوجه إلى الطبيبة فاطمة يوسف أحمد، ودونك أهم هذه الأعراض وهي كذلك تعد أضرار تراجع الفك السفلي:

• صعوبة في الأكل: يجد المريض صعوبة في قضم الطعام ومضغه.
• الشكل الخارجي: يظهر الوجه بشكل غير متناسق ولا مرغوب، وقد يبدو الفك العلوي بارزًا مقارنة بالفك السفلي.
• القلق والاكتآب: استمرار معاناة انخفاض الفك السفلي وما يسببه من مشكلات جسدية ونفسية تدخِل المريض في قلق واكتآب دائمين.
• مشكلات في النطق: قد يعاني المريض من صعوبة في التحدث بوضوح، خاصة في نطق بعض الأصوات، لأن من الأحرف ما يحتاج إلى الفك وما حوله ليخرج.
• آلام الفك: في بعض الحالات يشعر المريض بآلام في الفك نتيجة للإجهاد المستمر على العضلات والمفاصل.
• الصداع: لأن الصحة عملية متكاملة يؤثر الخلل في شيء منها في غيره، فقد يعاني المريض من صداع متكرر نتيجة للإجهاد العضلي في منطقة الفك.
• طقطقة أو صوت عند تحريك الفك: قد يسمع مريض تراجع الفك السفلي صوت طقطقة أو فرقعة عند فتح أو غلق الفم.
• مشكلات في التنفس: يمكن أن يسبب تراجع الفك السفلي إلى صعوبة في التنفس، خاصة في أثناء النوم.
• انعدام الثقة بالنفس: لأن جمال الإنسان وسوية خلقه تؤثر على ثقته.

اقرأي أيضًا: فوائد البلازما للوجه

علاج تراجع الفك السفلي

أهم شيء بعد معرفة المرض وأسبابه هو علاجه، ولانحدار الفك السفلي علاجات جراحية وغير جراحية، ونستعرض أكثرها شيوعًا فيما يلي:

أولًا: علاج تراجع الفك السفلي بدون جراحة

وهو ما لا يتطلب تدخلًا جراحيًا أو عملية سريرية، وهو أنواع ثلاثة:

1- تقويم الأسنان

على غير المعروف فإن تقويم الأسنان يعالج تراجع الفك السفلي أيضًا بنوعي التقويم، دونك إجابة السؤال الشهير: هل التقويم يعالج تراجع الفك السفلي؟

• التقويم المعدني: يُستخدم لتصحيح تراجع الفك في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، ويمكن أن يستغرق العلاج من شهور إلى سنوات حسب شدة التراجع.
• التقويم الشفاف: مثل تقويم إنفيزالاين  (Invisalign)، يُستخدم في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة ولا يكون مرئيًا مثل التقويم المعدني.

2- الأجهزة المساعدة

وهي أجهزة مؤقتة توضع للمريض ويمكن إزالتها في أي وقت، وهما جهازان:

• موسع الفك العلوي: يُستخدم لتوسيع الفك العلوي، وسحب الفك السفلي ببطء نحو التراصف الصحيح،  ويتم تعديل الجهاز يوميًا لتحقيق النتائج المطلوبة.
• أغطية الذقن وحزام الرأس العكسي: لتصحيح نمو الفك السفلي وسحبه إلى الموضع الصحيح، خاصة للأطفال.

ثانيًا: العلاج الطبيعي

ويلجأ إليه الطبيب في الحالات الخفيفة، ومن أمثلته:

• تمارين الاسترخاء: لتقليل التوتر والإجهاد العضلي في منطقة الفك.
• الكمادات الباردة: لتخفيف الألم والالتهاب في منطقة الفك.

ثالثًا: العلاج الجراحي

يضطر الطبيب إليه في الحالات الشديدة، فيتم في الجراحة تعديل عظام الفك لتصحيح التراجع، وبعد الجراحة يضع المريض جهاز أكسبندر لتوسع الفك وتحقيق الشكل المثالي الطبيعي له.

تمارين لعلاج تراجع الفك السفلي

قد لا يحتاج المريض سوى لتمارين يفعلها باستمرار لتصحيح تراجع الفك السفلي، من أمثلتها ما يلي:

• تمرين فتح وإغلاق الفم: افتح فمك ببطء إلى أقصى حد ممكن، ثم أغلقه ببطء، كرر هذا التمرين 5-10 مرات.
• تمرين الضغط الخفيف: ضع إصبعي السبابة والوسطى على الذقن في الجهة السفلية من الفك، واضغط بلطف على الفك السفلي لمدة 5 ثوانٍ، ثم ارتفع ببطء.
• تمرين التمطيط: ضع إصبعي السبابة والوسطى على جانبي الفك السفلي، وقم بتمرير الإصبعين بلطف للأعلى وللخارج، مع الحفاظ على الضغط لمدة 5 ثوانٍ.
• تمرين الحروف المتحركة: انطق الحروف المتحركة (A, E, I, O, U) ببطء ووضوح، مع التركيز على حركة الفك السفلي.
• تمرين المويينغ (Mewing) : ضع لسانك على سقف الفم واضغط بلطف، وحافظ على هذه الوضعية لأطول مدة ممكنة خلال اليوم.

مراجع داخلية: جراحات تجميل الوجه والفكين

مع أن مرض تراجع الفك السفلي شائع إلا أن علاجه ممكن مع الدكتورة فاطمة يوسف أحمد، استشرها الآن واحصل على خطة علاجية ليرجع جمالك كما كان، ولتحافظ على صحتك وتتجنب الأعراض الشائعة لانحدار الفك، احجز موعدك الآن وانظر الفرق بنفسك بين تراجع الفك السفلي قبل وبعد.

الأسئلة الشائعة